孙悦与苏伟在京一起训练 电刺激助孙悦更强壮
2016-04-10 10:23:03 我乐NBA www.56nba.com
新浪体育讯 北京时间4月10日消息,近日某体能康复工作室在微博上晒出了北京男篮球员孙悦的训练照,据了解,孙悦此次训练的目的除了继续康复训练外还包括增强力量的专项训练
孙悦进行康复训练
我乐NBA中文网讯 北京时间4月10日消息,近日某体能康复工作室在微博上晒出了北京男篮球员孙悦的训练照,据了解,孙悦此次训练的目的除了继续康复训练外还包括增强力量的专项训练。
该体能康复工作室透露孙悦上赛季末反关节受伤后就曾去那里进行恢复训练并紧急康复,但由于上个赛季伤病没有完全康复就不得已提前复出进行比赛,所以比赛中出现的种种伤病症状也严重的影响了孙悦在季后赛中的发挥。
如今再次来到该工作室,孙悦除了想要继续康复训练外,还确立了另外一个重要的目标,就是要让自己在新赛季开打前变得更强壮,用强悍的身体来抵抗伤病。针对孙悦康复训练的情况,体能教练选择了比较激烈的Miha电刺激方法进行训练。尽管电流穿过肌肉会带来痛苦,但这种训练的效果也十分显著,一般20分钟训练可达到一般2小时力量训练的效果。
孙悦和苏伟一起训练值得一提的是,在曝光的照片中和孙悦一起训练的还包括他的好友,新疆队的苏伟。苏伟本人和北京队球员的关系很不错,去年北京夺冠后的队内聚苏伟也曾出席。
(小昭)