begin --> 聚焦 .zhitou_sheng{width:638px;border:1px #e5e5e5 solid;padding-bottom:14px; font-family:'宋体';margin:10px auto 0;overflow:hidden;}.zhitou_sheng h2{height:37px;line-height:37px;border-bottom:1px dashed #e5e5e5;}.zhitou_sheng h2 strong{font-size:16px;float:left;padding-left:8px; font-family:'微软雅黑'; color:#333;}.zhitou_sheng h2 strong em{ font-family:'宋体';}.zhitou_sheng dl {margin: 14px auto 0;}/*.zhitou_sheng dl dt{float:left;margin-right:8px;display:inline;width:145px;height:105px;border:1px #e5e5e5 solid;position:relative}.zhitou_sheng dl dt img{ float:left; border:none;}.zhitou_sheng dl dt span{width:145px;height:20px;position:absolute;bottom:0;left:0;background:#586063;filter:alpha(opacity=50);opacity:0.5;}.zhitou_sheng dl dt em{width:145px;height:20px;font-size:12px;line-height:20px;text-align:center;z-index:5;color:#fff;position:absolute;bottom:0;left:0;}*/.zhitou_sheng dl dd{ list-style-type:none;list-style-image:none;font-size:12px;float:left;line-height:22px;margin-left:7px;width:150px;}.zhitou_sheng dl dd a{ color:#666;}.zhitou_sheng dl dd a:hover{text-decoration:underline; color:#C00;}.clear{height:0;line-height:0;font-size:0;overflow:hidden;clear:both;}.Ad_02 {height:190px; display:block;}.Ad_02 .Mblk_03 .newAddBlk .list_009_f14{padding-left:10px;}.Ad_02 .Mblk_03{float:left;}.Ad_02 .adNode{border:1px solid #E5E5E5; width:316px; margin-top:15px; height:190px;}.Ad_02 .M_Menu_01 .newAddtit2 {padding-top:4px;float:right;padding-right:10px;}.Ad_02 .M_Menu_01 .selected{border-right:1px solid #E5E5E5; padding-right:10px;}.Ad_02 .Mblk_03 .newAddBlk li { background: url("http://i0.sinaimg.cn/ent/deco/2012/0907/content/ent_zxh_0816_01v3.png") no-repeat scroll -47px -92px transparent; padding-left: 13px; height: 22px; line-height: 22px;}.Ad_02 .Mblk_03 .newAddBlk2{border-top:1px dotted #ccc; margin-top:3px;}.Ad_02 .Mblk_03 .conBlk{border-bottom:1px solid #fff; padding-top:10px;}.Ad_02 .Mblk_03 .newAddBlk .zypicBlk{padding-top:2px;padding-bottom:0px;}.M_Menu_01 .selected {color: #010101; font-family: "微软雅黑"; font-size: 14px; height: 32px; line-height: 32px; padding-left: 14px; float:left;}.newAddtit2 {float:left; line-height:32px; padding-left:20px; color:#626262;}.conBlk {border-bottom:1px dotted #CCCCCC; border-top:1px dotted #CCCCCC;} .ad_cont_03{padding-left:13px!important;}#ccont04 .clist li{width:296px;} /* 互动活动 li宽度比其他几个要宽 */#PublicRelation5{text-align:left;}#PublicRelation5{border-top:1px solid #E5E5E5!important;} 应用中心 新浪公益 新浪游戏 互动活动 热点推荐 天涯海角互联：自由通信 个性旅行社区：面包旅行遇见勾搭妹子：内涵段子新鲜美图福利：纹字锁屏怪物的入侵：跃射攻击者连线消危机：怪兽大连萌在地牢冒险：任务守卫者监室谜团：100个地狱之门网络快慢自检：网速测试缓解日常压力：每日瑜伽市场行情分析：股票雷达时尚精选折扣：口袋购物肉肉世界：蠢蠢的腊肠狗一骑绝尘：极速沙滩赛车集细胞：微生物世界冒险华丽：泡泡龙萌星大作战微博益起来感恩行动2013捐一元爱心送营养2013壹基金公益映像节水立方中国公益平台阿里巴巴公益广告大赛思源方舟防灾减灾2013爱佑慈善晚宴佳能影像公益贫困儿童图书漂流箱项目福特汽车环保奖女童权益保护全球行动奔驰自然保护项目佳能希望小学色彩教室卡夫希望厨房妇基会母亲包邮活动2013广州车展《三国之乱舞》新浪独家礼包古龙群侠传》 独家公测大礼包 《使命召唤Online》 新浪特权卡 《问道》雪战到底至尊礼包《天之禁》有偿测试码 《天子剑》首测激活码《浪浪斗地主》新浪特权包《倩女幽魂2》新浪1888元白金卡《第三把剑》新浪特权皇钻礼包《全民奇迹MU》内测特权礼包《龙门虎将》新浪定制礼包《新蜀门》小浪特权礼包角色扮演类新手卡射击类游戏新手卡动作类游戏新手卡策略类游戏新手卡新浪专栏：读名家知天下想成为专栏作家？戳这里强势围观！政务微博大事件！ 快来看！湖南微博有大事！最火博文 大家都在看一大波台湾美食正在向你逼近！ [财经]股市行情查询 [财经]理财计算器 [科技]数码产品库 [视频]最热影视大片 [旅游]国内外景点查询 [育儿]育儿实用工具库 [汽车]车型查询 [女性]化妆品产品库 [星座]星座运势查询 [娱乐]影讯查询 [娱乐]电视节目表 [教育]大学院校查询 .M_Menu_01 .selected {color: #010101; font-family: "微软雅黑"; font-size: 14px; height: 32px; line-height: 32px; padding-left: 14px; float:left;}.newAddtit2 {float:left; line-height:32px; padding-left:20px; color:#626262;}.conBlk {border-bottom:1px dotted #CCCCCC; border-top:1px dotted #CCCCCC;}.qyfwBlk .zyconBlk{width:300px;}.color666 a,.botSxBlk li a,.botSxBlk li { color: #666666!important; }.color666 a:hover,.botSxBlk li a:hover{color:#CC0000!important;}.botSxBlk {padding-left:20px;}.botSxBlk li{width:150px!important; display:inline;padding-left:2px;float:left;}.qyfwBlk .conBlk li {}.qyfwBlk .zyconBlk {padding-left:11px!important;}.ad_07 .M_Menu_01 .newAddtit2 {padding-top:4px;float:left;padding-left:22px;}.ad_07 .M_Menu_01 .selected{border-right:1px solid #E5E5E5; padding-right:10px;} .botSxBlk{clear:both;border-top:1px dashed #d2e3f5;border-bottom:1px solid #d2e3f5;line-height:30px;padding-left:9px;color:#009;height:28px;overflow:hidden;}.botSxBlk li{float:left;display:inline;width:155px;padding-left:2px;}·城市热点节庆活动 ·新浪《对话城市》 ·诚招合作伙伴·新企邮上线更优惠 .RtTxtAD{border:1px #e5e5e5 solid; background:#fff;padding-left:10px;} .RtTxtAD a:link,.RtTxtAD a:active{color:#666!important;} .RtTxtAD a:hover,.RtTxtAD a:active{color:#8D0000!important;} .RtTxtAD a:visited{color:#999!important;} .color666 a{ color:#666} .color666 a:visited{color:#999;} .color666 a:hover{ color:#8D0000;text-decoration:underline;} .color666 li a{ color:#666} .color666 li a:visited{color:#999;} .color666 li a:hover{ color:#8D0000;text-decoration:underline;} #lifek{font-size:12px; line-height:20px; width:608px; margin:10px auto 5px; overflow:hidden;} #lifek ul {margin:0; padding:0; text-align:left; list-style-type:none; width:290px; display:inline; float:left;} #lifek ul li{ width:100%; float:left; display:inline;} #lifek li a{color:#666; background:url(http://d5.sina.com.cn/shh/lechan/20120717zhongyi/ico-d.jpg) no-repeat 1px center; padding-left:10px; font-size:12px;} #lifek li a:hover{color:#8D0000; text-decoration:underline;} #lifek li a:visited{color:#999;} #life-l{width:290px; float:left; line-height:20px; margin-left:10px; display:inline;} #life-r{width:290px; float:right; line-height:20px;} .right_fixed {position: fixed;top: 0;width: 300px;} .right_fixed a img{ padding: 0px;} .zhitou-wrap{overflow: hidden; width: 298px; border:1px solid #E5E5E5;} .zhitou-header{overflow:hidden;padding:8px;} .zhitou-header .text{float:left;color:#000;font-size:14px;font-weight: bold;} .zhitou-header .more{float:right;} .zhitou-content .title {overflow:hidden;display:block;color:#333;height:18px; font-size: 12px; font-weight: normal; margin:2px 8px 2px 8px;} .zhitou-content .detail {overflow:hidden;display:block;color:#999;height:18px; font-size: 12px; font-weight: normal; margin:2px 8px 6px 8px;} .zhitou-content .title:hover {color:#CC0000;} .zhitou-content .detail:hover {color:#CC0000;} 新浪扶翼 行业专区 【新闻】无锡副书记跳塔自杀 前一天开会表情正常【体育】NBA-哈登41分火箭胜雷霆 詹皇3双骑士胜 【娱乐】邓紫棋称会检讨 洪涛:经纪人态度恶劣【财经】广州酝酿曲线刺激楼市 市长公开挺房价【科技】搜索引擎让人错觉更聪明 【博客】空姐说“稍等”被乘客泼水和辣酱 【读书】优劣悬殊：抗美援朝敌我装备差距有多大 【教育】5平米隔板房记录大学生的蚁居生活(组图) 【育儿】保安性侵孩3年 家长不可缺位性教育！ 哈登41分PK威少40分三双 魔兽22+8火箭胜雷霆生死70秒哈登8-1雷霆！ 大胡子顶六犯灭旧主威少2罚自毁40+11+13 谁懂那3铁3犯的辛酸卡哇伊26分邓肯19+7 马刺生猛狂切联盟第一西甲-哈维助攻铁卫绝杀 巴萨险胜仍超皇马4分泡椒复出处子战献13分 步行者主场发威灭热火詹姆斯三双欧文27分 骑士力擒公牛加速收官22+8！魔兽复出后最强表演 季后赛就这么打名记翻雷霆放走哈登旧账 阿杜：往事不要再提中超中甲一轮3张慎入图 看这场面腿都软了|图 米兰在年轻化意大利化的路上前行速议|巨额停车费到底去哪了NBA球星皮蓬娇妻私房照曝光傲人上围不输柳岩又要回炉去了
经历了前6个默默无闻的赛季后，方硕在本赛季迎来爆发，并成为北京队夺得第3冠的奇兵。图/CFP
上赛季只出场过一次，更多时候承担球队录像工作的方硕本赛季迎来爆发。在经历了45场CBA联赛的历练后，方硕被国家队主帅宫鲁鸣看中，召进国家集训队，这个25岁的年轻人实现了儿时的梦想。当梦想照进现实，方硕却保持了清醒，“我知道自己距离国家队的标准有很大差距，所以现在有这个机会，就去多看多学习，对将来的职业生涯一定会有帮助。”在参加完北京首钢队一系列夺冠庆功后，方硕取消了帕劳的休假，与翟晓川和李根一同飞赴云南，与正在海埂基地训练的中国男篮会合。
【国字号】
入选集训队 放弃海岛游
新京报：入选国家集训队，对你意味着什么？
方硕：最开始听到这个消息挺意外的，感谢国家队认可我。这次也是带着学习的心态去，认真训练、提高自己，同时也希望通过自身努力能够留在国家队，代表国家出战大赛是每一个运动员的最高荣誉。
新京报：去国家队有什么目标，进亚锦赛名单？
方硕：现在想这些还比较早，还是像刚才说的，先去感受、先去学习，我相信这次国家队集训的经历对我之后的帮助很大，我不会给自己定下太具体的目标，只是要求自己去了国家队要百分之二百地努力，争取不留下遗憾。
新京报：你觉得自己的优势和劣势是什么？
方硕：经验少是我最明显的短板，但是年轻有拼劲儿是我的长处。另外，入选国家队的很多人已经在俱乐部站稳了脚跟，甚至很多在国家队也站住了脚。我的起步与他们不一样，还是希望先为球队出一份力。
新京报：去年夺冠后去了马尔代夫，今年旅游计划要泡汤了？
方硕：本来是要去帕劳的，我是一个比较喜欢海的人，经过一个赛季的训练和比赛，身体和精神都比较疲劳，但现在无所谓了，能够去国家队是一次难得的机会。
【天字号】
蛰伏六载后 当夺冠功臣
新京报：你进入北京一队已经很久了，上赛季更多的时候是给球队录像，这个赛季可以说一鸣惊人。
方硕：有时候我的状态比较消沉，之前篮球之路比较顺利，突然遇到这么一个坎儿，有点越不过去了。闵指导有时候会说，男人为了事业，就是需要坚持，坚持才能得到自己想要的东西。这么多年，他不断培养我，没有放弃我，每次训练课都会指出我的不足，希望我尽快提高。
新京报：这个赛季重点启用你，听说也是因为夏训表现得不错。
方硕：其实，每年的夏训我都是抱着要好好练的心态和决心去的，相信付出就会有回报，真的就想跟自己较较劲。毕竟现在年龄也不算小了，不能再继续碌碌无为下去了。
新京报：你已经拿到3个冠军了，但这一次的总冠军意义，应该有些不一样吧？
方硕：严格来讲，这是我第一次打季后赛，包括最后的总决赛，很开心最后球队能够得到冠军，特别是自己也为球队出了一份力量。我想过去的这个赛季对我来说收获是巨大的，回想以前6年多来的那些酸甜苦辣，可能确实在为这个赛季的表现做铺垫。
新京报：你与张庆鹏是竞争关系，闵鹿蕾在一些关键场次中选择了你。
方硕：这其实是一种良性竞争的关系。从鹏哥(张庆鹏)一来到队里，我就觉得是个学习的机会，因为他的球技、阅历都是整个联盟里屈指可数的。他的到来对球队是补强，我觉得作为我本人，在对待这件事上还是保持了平常心，还是先做好自己。
【专家号】
总决赛菜鸟 呼吸有秘方
新京报：无论是半决赛还是总决赛，你给人的感觉是并不怯场。
方硕：除了闵指导和队友们给我的鼓励和信任，克里斯(马布里带过来的体能教练)教了我独有的那套呼吸训练。遇到这种大赛，一般人都会心里紧张，但通过这种训练可以让内心平静下来，在这个过程中可以重拾信心，激发出自己最好的一面。
新京报：打完这个赛季，有人说今后你可以接老马的班了。
方硕：接班人还差得远呢，现在只学到一些皮毛而已，但这些对我来说都是受益匪浅，他的一招一式都是后卫的典范。他平时把自己的一些东西都言传身教教给我了，我用心去学、去体会，尽量像他。
新京报：他也有意把你带到美国特训。
方硕：这个事情没那么简单，还需要和老马、闵指导以及俱乐部去沟通很多细节，但目前我只能先考虑在国家队训练的事情，我能做的就是服从安排。
新京报：老马对你意味着什么？
方硕：平时老马教了我挺多的，自己也会向他学习。老马给了我很多自信心，一直肯定我的努力，希望我能够赶上去。我距离老马、孙悦这种级别的球员还有很大很大的差距。所以这个赛季过去了，还是总结好自己的不足，带着不足投入到训练和明年的联赛中去。
■ “硕”士答辩
谈颜值
更希望被夸球打得好
Q:有人说你是北京队“颜值”最高的。
A：(笑)人家说我帅，也是对我的一种肯定，证明自己长得说得过去，就是还算是比较精神，不是长得拖拖拉拉的。但我希望以后大家能说这小伙子篮球打得不错，而不是说长得多帅。
谈跨界
学田亮要先提高球技
Q：以后会不会效仿田亮闯娱乐圈？
A：我也希望有那么一天，但是人家手里握着几个世界冠军。成绩是必须要有的，先提高球技再说吧。
本版采写/新京报记者 田欣欣
(原标题：接班马布里我还差得远_体育新闻·对话_新京报电子报)
