[传接球]单手反弹传球

2007-10-08 20:53:13 来源： 浏览次数：0 网友评论 0 条

是一种隐蔽的传球方法，在原地或行进间，当进攻队员贴近防守队员时常用这种传球方法。    动作方法 　　原地背后传球时，脚向侧前方跨出一步，上体前倾，侧对传球方向。同时双手持球摆至体侧，扶球的左手离开， ...

是一种隐蔽的传球方法，在原地或行进间，当进攻队员贴近防守队员时常用这种传球方法。
 
 动作方法
　　原地背后传球时，脚向侧前方跨出一步，上体前倾，侧对传球方向。同时双手持球摆至体侧，扶球的左手离开，右手引球继续向背后摆，前臂摆球至臀部的一刹那，向传球方向急促扣腕，食、中、无名指用力拨球。球离手越早，传球的高度越低；球离手越晚，则传球的高度越高。
 
  
 
 
 
 
 
　 动作要点: 持球手后摆至臀部，急促扣腕，手心要对准接球人，手指用力拨球，摆臂与脚步动作
　　　　　　　的配合要协调。 
 
　 易犯错误: 传球时挺腹，屈腕手指拨球的时间掌握不好，手腕上挑，手臂的摆动与出球动作衔接
　　　　　　　不好有停顿。
 
　 纠正方法: 持球绕环，要求动作连贯。背后左右手传接球，要求左右摆动不要太大纠正指腕控球
　　　　　　　不好和手腕上挑。强调侧对传球目标。

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