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诺天王自曝夏季特训内容:加快出手速度!目标萌神

2014-09-23 07:06:06 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网

北京时间9月22日,据ESPN报道,小牛天王德克-诺维茨基最近并没有安排为自己的纪录片做宣传促销,他把最近的时间都扔在了训练馆里。在接受采访时诺天王透露,他最近在努力训练希望在新赛季提升自己投篮的出手速度,而据诺天王的私人教练透露,他出手速度训练的目标,就是萌神斯蒂芬-库里。
天王希望通过改进小技术来提升自己的投篮速度天王希望通过改进小技术来提升自己的投篮速度

  我乐NBA中文网讯 北京时间9月22日,据ESPN报道,小牛天王德克-诺维茨基最近并没有安排为自己的纪录片做宣传促销,他把最近的时间都扔在了训练馆里。在接受采访时诺天王透露,他最近在努力训练希望在新赛季提升自己投篮的出手速度,而据诺天王的私人教练透露,他出手速度训练的目标,就是萌神斯蒂芬-库里。

  最近几周,诺天王一直待在德国的一个训练馆里,他与自己的私人训练师霍尔格-格希维德纳一起训练,争取提升自己投篮的出手速率,诺天王透露,这一特训是为了应对自己随着年龄上涨后身体速率的降低。

  “我觉得你凭借肉眼可能看不太出明显的区别,”诺天王说,“我不确定普通球迷是否能看得到区别,但是我确实是一直在努力尝试变得更好,我现在希望通过调整一些小的技术来使投篮更快,让我们在赛季中看看会有什么样的效果吧。”

  格希维德纳已经是诺维茨基多年的私人训练师,今年,诺天王提升出手速度的训练依旧是在他的指导下。格希维德纳透露,他们用库里的投篮高速摄像记录来做参照。“我们正在训练更快的出手,如果他能够坚持的话,那么不久后他就会看到效果。”

  “尽管我已经36岁了,但是我仍然能说自己是一个身手全面的篮球运动员,所以,在休赛期就需要通过一些训练来让自己增加一些新的东西。这是我非常期待的东西,所以我也会为此而努力。”

  天王表示,提升出手速度也是为了应对随着年龄的增长,自己在比赛中身体速率的降低。

  “当我36岁,我的脚步比以前慢了之后,我应该做些什么呢?那就是让自己的投篮出手更快一些,”诺维茨基说,“当你的年龄变大之后,你跳的就不如从前高,第一步的速率也会变慢,因此投篮的出手速度就变得更加重要。加快出手的速度会对我职业生涯的末端起到一定的作用,我们在赛季中看看效果吧,如果它没有效的话,我还会改回以前的老套路的。”

  在上赛季,诺天王为小牛出战了80场常规赛,场均可以得到21.7分,投篮命中率达到了49.7%,三分命中率也有39.8%,经过了夏季特训加快了出手速度之后,天王下赛季将会投出怎样的手感,非常值得期待。

  (Tinoke)

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