宫鲁鸣造青春男篮整装待发 个人3魅力塑团队3气质

2014-08-09 10:00:54 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网

　　专题采写：南都记者 汪雅云

　　从今年3月3日首批集训队员到京报到，到如今还剩16人在为亚运名单做最后的冲刺，中国男篮用了5个月的时间来了次大换血。现在这支队伍里没有真正意义的大牌球星，也没有传说中的“关系户”，最年轻的队员只有18岁，最年长的也不过25岁。尽管这支新军仍有各种不足，也输给过意想不到的对手，但他们身上总是散发着一股令人着迷的青春气息，也使得已经跌到过谷底的中国男篮又重新燃起了希望。

　　这条路上，宫鲁鸣就是唯一领袖

　　宫鲁鸣曾经是中国男篮历史上身高最矮的国家队球员，也是最优秀的教练员之一，在阔别男篮帅位17年后重新出山，又是在中国队处于最低谷时期，一开始很多人都在为他捏把汗。然而5个月过去了，当初质疑也好，忧虑也罢，如今都必须承认，“宫家军”正在走的是一条正确的道路，而按照F IB A官网的说法，这条路上中国队只有一个领袖，那就是主教练宫鲁鸣。

　　新魅力1

　　练到怕是正常的

　　宫鲁鸣一直就以铁腕训练手段而闻名，光是投篮这一个项目，宫帅给每个人定的任务就是一天500次，结果那段时期里每人都投了上万次篮。

　　去国家队集训报到前，东莞新世纪领队李群给队里那几名要上调的年轻人交代了一些注意事项，其中聊起主帅宫鲁鸣，最多用到的两个字就是“严格”。“没来前就听李导说宫导是个特别严格的教练，也看过一些关于他的新闻报道，都是说训练要求非常高，所以来之前多少是有点怕的，”顾全说，“主要还是怕达不到他的标准。”事实上除了李慕豪之外，顾全和新世纪的其他几名队员都是第一次进入国家一队集训，不难想象作为国家队“菜鸟”，心里难免有过一丝惶恐。

　　确实，宫鲁鸣一直就以铁腕训练手段而闻名，从执教女篮时把姑娘们练趴，到近年来主管CBA体测设计出各种令球员头疼的考试，对体能提出极高要求是其训练的一大特色。可偏偏体能又是中国球员最害怕的项目，于是跟着宫鲁鸣练了一周就有球员直言“累惨了”，这期间宫帅要求大家每天早上6点半起床，上午训练3小时，下午则从3点半一直练到晚上7点多，才过了不到一个月，不少人已悄然出局。而之前中国队在昆明和成都集训时，光是投篮这一个项目，宫帅给每个人定的任务就是一天500次，包括罚球、中投和三分都有专门的表格统计，结果那段时期里每人都投了上万次篮。到了宁波北仑，有一次顾全和刘晓宇没能完成上一堂课任务量，第二天宫鲁鸣亲自督促他俩做深蹲，刚开始只能做40个左右的顾全最终完成了80个的量。

　　“因为我们练的体系对身体要求很高，如果不能接受这种强度的训练，就很难得到比赛机会，在我这个团队里，不会出现‘打的不练，练的不打’的情况。”宫鲁鸣说。所以哪怕是易建联，回国后跟着新男篮在北仑练了没几天就发现自己有点“跟不上”了，以致于最后因伤告别亚运会。“他(易建联)训练得很积极，但目前我们的强度他有点不适应，距离完全能跟上还差一点，不然也不会受伤。”

　　新魅力2

　　用人就用信服之人

　　“在我们这支队里，人人都有机会。”宫鲁鸣很喜欢说这句话，另一层意思其实可以理解为缺了谁都不是不行的，想要留下，就得有令人服气的理由。

　　没有了易建联，宫鲁鸣看上去也不怎么担心，事实上拟定初选名单时，他就大胆弃用了很多在外界看来不可或缺的大牌球星，而且目前都还没流露出任何召回谁的意愿。“在我们这支队里，人人都有机会。”宫鲁鸣很喜欢说这句话，另一层意思其实可以理解为缺了谁都不是不行的，想要留下，就得有令人服气的理由。

　　为了把机会给更多的人，集训的头三个月，国家队和国奥队之间一直在做人员轮换，郭艾伦就是先被“下放”到国奥队后再又升回一队的。作为五年前就已经进过国家队的“老人”，郭艾伦刚回来时正赶上中澳对抗赛，澳洲人结实的身体和略微蛮狠的打法让尚处于雏形中的中国队不太适应，困难之时郭艾伦斜刺杀出，单枪匹马包办了中国队的多次进攻，回归后第一场就拿到了当时队里的最高分。赛后这位小后卫难掩得意之情，美滋滋地成为当晚媒体的重点采访对象。然而没想到宫鲁鸣当晚就给他浇了盆冷水——— 发布会当着数十家媒体的面，宫帅毫不留情地批评郭艾伦“跟大家配合太乱，持球时间太长，与全队交流不够，战术素养需要提高”，说得记者们都在私下嘀咕，这么公开地批球员在国家队主教练层面上还真是头一遭。

　　挨了批的郭艾伦自然不会认输，一个月后中欧对抗赛，他明显有意要增加助攻，突破分球的频率大幅提高，可是赛后宫鲁鸣还是没夸奖一下郭艾伦的进步，反倒说让他注意学习一下对手塞尔维亚后卫的组织方式。到了斯杯，外界都觉得郭艾伦已经改变很大，基本见不到过去那种“单干”的蛮劲，开始像个组织后卫了，宫帅却仍有意继续改造这位辽宁小将，对他提出了近乎“苛刻”的要求：“他想融入这支球队，但不能因此丢掉自己的特点啊，要既能达到组织后卫的要求，又发挥出自己的风格才是最好的。”

　　同样，经宫帅一改造，周鹏的三分球越来越准了，赵泰隆的杀伤力也明显加大，翟晓川、丁彦雨航这些在俱乐部也称不上是核心的年轻人都有了令人信服的理由被国家队留下，而且球迷也好媒体也好，都没人念叨过想让哪位老将回来。“老同志回来干嘛？”宫鲁鸣毫不客气地说过，“各方面不带头，只想上场打球？那是不可能的。”

　　新魅力3

　　沟通建立互信

　　队员从比赛中看出过去几个月没白训，他们和教练之间的互信关系也就渐渐建立起来，而互信至少是宫鲁鸣的前任扬纳基斯带队时一直没能处理好的问题。

　　训练时够狠心，批评时不留情，但记者采访过的队员都承认，私下里宫鲁鸣并不是一个难打交道的主帅，偶尔还喜欢跟大家开开玩笑，最重要的是有耐心，往往能一语中的点出关键。加上早早树立起任人唯贤的准则，那些怕过他、疑过他的球员们如今都相信，这位国产名帅在领着全队稳步前行。

　　“宫导对细节、动作的规范性都很看重，比如你的一个投篮手型不对，他就会过来跟你讲半天。”后卫刘晓宇说。为了纠正球员们的个人毛病，宫鲁鸣请来了国内著名体能训练专家王卫星，两人针对每个位置不同的特点设计了不同的训练方案，经常就细节问题找到球员本人直接一对一探讨指点。虽然练的时候难免有人叫苦叫累，但热身赛一打，全队攻防节奏明显提速，跑位和球的运转更加合理，即使碰到俄罗斯和斯洛文尼亚这样的劲敌，到了比赛末尾小伙子们还有体力全场紧逼，下来也不觉得特别累。于是大家都明白，过去几个月没白训，球员和教练之间的互信关系也就渐渐建立起来，而互信至少是宫鲁鸣的前任扬纳基斯带队时一直没能处理好的问题。

　　“要想振兴男篮，最基础的一条就是我们要和运动员之间建立起信任关系，我觉得只要我们诚恳地、真正和队员建立一个信任关系，这些队员就能百分百地去上场，为国家队打球。”宫鲁鸣表示。不过真诚的态度当然只是一方面，有效的沟通才是方法，“其实扬纳基斯也是个好教练，但他就跟队员沟通不来，这就是外籍教练的问题所在了。”国际篮联终身名誉主席程万琦指出，“而宫鲁鸣从球员时代开始我就一直很欣赏他，他真正懂得篮球，很聪明，又会与人交流沟通，我相信中国队在他带领下会取得很好的成绩。”

　　这条路上，人人都能做“关键先生”

　　有人说新男篮是一支没有核心的队伍，也有人说他们是一支重内轻外的队伍。其实在这里谁都有可能站出来扮演一定乾坤的关键先生，我们看到过周鹏用三分拯救全队，也看到过郭艾伦冲垮对手防线，当然还少不了王哲林和周琦的“双塔奇兵”。在已经打过的14场热身赛中，中国队取得了9胜，有时就算输了也能获得外界一致好评，因为小伙子们的拼劲已经让这支新军有了一种讨人喜欢的气质。

　　新气质1 团结融洽

　　在周琦到来前，王哲林很多时候都被视为是队里的“新人王”。如今有了周琦“分宠”，“大王”不但没有吃醋，还常常带着“大魔王”适应比赛。郭艾伦也说，“觉得自己非常幸运吧，能够入选这么团结融洽的队伍。”

　　即便新男篮里清一色的都是年轻人，新疆队的周琦依然显得很特殊，不只是因为他那2.17米的身高，更因为他是唯一连C B A联赛都没打过就直接升入国家一队，并且很有可能进入主力阵容的人。有意思的是，舆论关注这位新版“小巨人”也就罢了，国家队的教练组也对他是格外上心，特别是饮食方面。

　　“他的身体还是太瘦了，需要增重，可是他又有点挑食，所以我们得为他做些专门的计划。”在海埂集训时主教练宫鲁鸣就曾经透露。而这是一个真正可以叫做“开小灶”的计划，他们先是对周琦的身体做了一个全面详细的营养测评，然后根据结果订制属于他个人的菜单，又由新疆队派来一位大厨专门给周琦做饭，最有趣的是，为了防止他挑食，教练组每顿饭都安排专人与周琦同桌，监督他吃饭。于是周琦吃着，教练看着，这画面滑稽却又惹眼。

　　“我对此倒没什么感觉，他跟我都是国青队的老搭档了，两个人很熟很熟，现在也是好搭档。”王哲林说。同为新男篮的内线大将，王哲林比周琦早两年入队，在周琦到来前，他很多时候都被视为是队里的“新人王”。如今有了周琦“分宠”，“大王”不但没有吃醋，还常常带着“大魔王”适应比赛。

　　斯杯上与安哥拉的首场较量，周琦一上场就犯了个规，紧接着又有一次运球失误，王哲林见状立即把这位小师弟拉到身边面授机宜。赛后两个年轻人组成的内线给安哥拉队上下留下了非常深刻的印象，主帅宫鲁鸣也公开给他俩点了个赞。王哲林自己也承认：“我跟周琦的合作一直都还挺好，篮球比赛本来就不可能靠我一个人赢嘛，必须得合作啊。”

　　同样，曾经被人说过球风“太独”的郭艾伦也在这支队伍里起了变化，从早期的持球就单打，到现在每场都能收获至少四五个助攻，郭艾伦和队友之间的配合也越发默契。“这是我待过的最团结的一届国家队，大家在一起气氛最和谐，大家每天在一起无论场上场下都非常团结。”郭艾伦说过，“觉得自己非常幸运吧，很荣幸能够入选这么团结融洽的队伍。”

　　新气质2 勤勉刻苦

　　翟晓川很快就发现自己不是唯一会在休息时间加练的人，许钟豪、刘晓宇、睢冉等人都加入了这支热衷加练的队伍，而且一个比一个练得勤。

　　年纪相仿，共同话题多，队内气氛融洽也是情理之中。不过私交再好，要想在新男篮里保有一席之地，球员们之间难免得有一番残酷的竞争。况且易建联、孙悦、王仕鹏等等老将今年虽然缺席了国家队，并绝不意味着未来就此彻底告别，而主帅宫鲁鸣一直强调的唯能力论自然促使每个人都不得不加倍勤奋，寻求站稳脚跟的资本，这种资本的来源可以是天赋，更多则是靠态度。

　　锋线是本届男篮竞争最激烈的位置之一，既有周鹏这样的防守专家，又有赵泰隆这样的进攻猛将，北京前锋翟晓川在一开始时个人特点并不突出，不算是特别被看好的主力。但是自从去昆明特训以来，翟晓川就养成了加练的好习惯，除了随队一起上训练课以外，翟晓川还会在晚上主动再去馆里加练几百次投篮。更令教练组欣喜的是，翟晓川很快就发现自己不是唯一会在休息时间加练的人，许钟豪、刘晓宇、睢冉等人都加入了这支热衷加练的队伍，而且一个比一个练得勤。有一次在成都，教练组明明安排了当天休息放假，结果球馆刚开门，队员们就三三两两出现在馆里开始自己练投篮，一数下来几乎大半人马都来了，而许钟豪更是一上午投中了近千次篮。即使到了现在，很多人已经离队，竞争没那么激烈了，但剩下的人攀比加练的氛围仍在继续，很多时候都能看到训练课结束却还有球员“舍不得”离开。

　　锋线和内线竞争白热化，像广东后卫刘晓宇这样打控卫的相对是队里竞争比较缓和的一块，他自己都说“其实不存在太大竞争”，因为目前只有他和郭艾伦能够胜任这个位置，两人各有所长，主帅宫鲁鸣也给了他俩充分的平台去演练展示。不过刘晓宇依然练得很勤，“因为这次队里都是年轻人，就算我们有几个年纪大点，但也基本没什么太多论资排辈的，大家都要一样的争取上场时间，机会是同样的。”他说，“我又是打控卫的，要组织全队，要是懈怠了，上场影响全队发挥就不好了。”

　　勤练刻苦的结果是所有人的速度和体能都有了提升，连欧洲劲旅、带着世锦赛大部队来跟中国队交手的斯洛文尼亚男篮主帅泽多维奇都直言中国队的后卫“速度很快”，前锋周鹏“十分难防”。

　　新气质3 求战欲强

　　苦练了数月后，一种求战的欲望正渐渐涌上队里每个人的心头，主教练宫鲁鸣也终于在斯杯结束的那晚明确对外传达了一句话：“亚运会我们的目标就是夺冠！”

　　一支完全新建的队伍，能在短短数月进步显著，宽松的外界环境其实也帮了他们不少。主帅宫鲁鸣屡屡借媒体传达出的声音就是一要对新男篮有耐心，二请大家不要过度夸赞，以防年轻球员们自大浮躁。

　　而更重要的是，经历了去年兵败菲律宾的惨痛教训后，中国男篮进行了一段时间的深层次反思，最终决定放弃世锦赛外卡，调低自身定位，不贪求任何好高骛远的目标，不给新人们施加成绩压力，哪怕是亚运会也没有“必须夺冠”的任务———但那不意味着这群年轻人不想夺冠，事实上苦练了数月后，一种求战的欲望正渐渐涌上队里每个人的心头，主教练宫鲁鸣也终于在斯杯结束的那晚明确对外传达了一句话：“亚运会我们的目标就是夺冠！”

　　“目标就是争冠军。我们不管是新的也好，老的也好，高的也好，矮的也好，今天的也好，未来的也好，在亚洲，夺冠就是唯一追求的目标。”宫鲁鸣说。而这次东道主是同样非常看重男篮金牌的韩国，为了亚运会韩国队动作频频，又是归化球员，又是更新换代，中国队想要在他们的地盘上夺冠，难度可以预见。因此之前在提起亚运会目标时，宫帅一直说的是以锻炼新人为主，成绩如何并不重要，但兴许是在打过14场热身赛后，队里的年轻人给了他更多的信心，让他有充足的底气重提夺冠二字，毕竟从另一个层面上来看，这两个字就像是一纸请战书。

　　四年前中国队在广州亚运夺冠的那支队伍，如今只有周鹏和李晓旭还在队中，他俩也亲身感受过男篮滑落谷底的悲凉，如今卷土重来，新队伍也让两位“老将”焕发了活力。“先不说亚运目标吧，我觉得至少我们现在每个人都很拼搏，在场上有股拼劲，不管对手是谁都不会轻易放弃。”周鹏说，“这就是年轻球队的特点和优势所在吧。”

　　的确，年轻不怕失败，何况中国队已经失去过很多，谁知道腾空了包袱后这支新男篮会不会给我们带回些什么惊喜呢？