江苏篮球一颗“衡”星升起 魔鬼300小时让他更强

2013-12-19 16:14:58 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网

　　我乐NBA中文网讯　10月16到12月16，从北京到亚特兰大，飞越14000公里的距离，两位来自中国的篮球少年，为了自己的梦想进行了两个月的魔鬼训练。

　　他们当中的一位名叫衡艺丰，从8岁喜欢上篮球算起，如今已是他打球的第十个年头。和大多数孩子一样，衡艺丰最初喜欢上篮球仅是因为偶像。他第一次在电视里看到的球星，就是王治郅，大郅美如画的球风深深吸引了他，他也从而迷上了篮球。

　　12岁那年，他的身高长到了1米80，劲爆的身体素质让他在同龄人中脱颖而出，那个时候他喜欢的球星是加内特，希望成为一名内线球员。如今，昔日少年已经长到了1米95，得分后卫是他的位置，在江苏青年队以及U19国青队中，他都是2号位上的一名强力得分手。

　　“从U19集训一直到世青赛结束，衡艺丰可以说是最让我省心的一名球员，性格非常好，很懂事而且训练非常刻苦。”U19国青主教练王怀玉这么评价他。

　　衡艺丰有很帅气的外形，在2007年少年NBA全国训练营总决赛上夺得MVP之时，他更是被媒体用来同易建联作为比较。而这也并不意味着他就会成为篮球场上的花瓶，相反的是，从一出道就备受媒体和球迷追捧的他，在训练方面反而比大多数人都更为刻苦。

　　在2013年的U19世青赛当中，衡艺丰共出战了9场比赛，场均17.3分钟的时间里可以得到5分，周琦、高尚以及原帅这三位得分手身边，场均5分并不出色，但是却让主教练王怀玉感到满意。

　　“在他的这个位置上，竞争是最为激烈的，有高尚和原帅等球员，因此衡艺丰打得不像在U17时那么自如。但他的长处就在于自我调节的能力，他从来不会跟我计较上场时间的问题，一到场上，他都会全力以赴。”王怀玉说。

　　从8岁练球到现在，整整十年，衡艺丰给人留下的印象是踏实和苦练。

　　“未来总是未知的，而不论在什么时候，我首先要做好的都是当下，踏踏实实把自己该做的事情做好，努力训练，能打出什么样的水平就得看你的付出，能有多少。”衡艺丰说。

　　正是看到了衡艺丰身上的潜力，李宁篮球在2013年初选择签约这位95后球员作为自己的代言人。李宁资源部的负责人说，衡艺丰在同年龄段里身体素质，条件，作风都很突出，在球场上有领导作用，这些因素是吸引他们的主要原因。在全运会后，衡艺丰在赞助商的安排下，前往美国的亚特兰大，进行了为期8周的封闭训练。

　　每天七点起床，从八点半开始训练，一直练到上午的10点半，中午在吃过营养师搭配的富含高热量和高蛋白的食物之后，下午的训练从两点开始，4点结束，一天两次。

　　共计超过300小时的训练时间当中，衡艺丰除了力量训练之外，更多的是技术方面的提高。

　　“这次特训主要针对的是技术训练，尤其是运球和突破等一些小细节。”衡艺丰说，“美国的训练分得很细，让我们有更多的时间来调整自己错误的动作。”

　　令他在特训当中感到受益匪浅的，除了自身的训练，还有来同高水平球员的对抗，这当中就曾在NBA中以防守硬朗著称的邓台-琼斯。

　　“琼斯防过科比，而且毕竟他也是在NBA打得算是不错的一名球员，跟他对抗起来我觉得自己在身体方面的差距还是挺大的，一些防守以及进攻当中的细节，都能让我学到不少东西。”衡艺丰说。

　　虽然在对抗中全面落于下风，但是衡艺丰的潜力已经让琼斯看到，“他的身体素质真的非常好，目前他的运球能力还要加强，同时对进攻时机的选择以及比赛的经验，都是他需要去提高的地方，但是好在他有着一个最大的优势，那便是努力。”

　　衡艺丰身体素质非常突出，1米95的身高如今助跑摸高已经达到3米50以上，垂直弹跳则更是超过了90厘米，在今年5月于伦敦特拉法尔加广场进行的欧冠球迷区活动当中，衡艺丰曾击败欧洲同龄球员获得扣篮大赛的冠军。

　　但是劲爆的身体素质除了遗传，更多还是后天的训练。在美国的特训中，为了训练衡艺丰的爆发力，训练师用阻力带绑着衡艺丰让他尝试原地扣篮。从最初的一次次的失败，到最终轻松完成扣篮，衡艺丰让美国教练看到了中国球员的刻苦。

　　两个月时间的特训归来已经是12月中旬，四个月之后，13-14赛季CBA结束，而衡艺丰也将为14-15赛季的CBA做准备。

　　“江苏有篮球底蕴，有篮球的基础，我们年青一代，需要通过努力的训练，去争取打cba的机会，多去和老队员学习，我相信江苏返回强队的行列，不会太久。”这位江苏队的希望之星说。

　　江苏队到底能不能年轻一代崛起？相信这个问题没有人能够回答，但是对于这位1995年出生的球员来说，他内心深处希望可以成为球队的一份子，获得一场一场的CBA胜利。

　　“喜欢篮球是一个过程，最一开始的接触到比较喜欢这项运动，然后进入训练真正完全投入到热爱这个运动。这十年时间，我对篮球越来越热爱，”衡艺丰说，“我希望可以向胡卫东或者易立一样打球，穿上江苏的球衣，让人看到江苏球员传统的，快、灵、准。”

　　可以预见的是，经历了长达8周的特训，从美国特训归来的衡艺丰，无论是在身体还是思想上，均已做好了应对未来的准备，14-15赛季的CBA联赛，让我们又多一个期待。

　　(杨晨)