阿泰变身湖人养生先锋 状态提升下季望大爆发

2012-09-17 11:31:04 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

我乐NBA中文网讯 三年前，罗恩-阿泰斯特还是个抢手货，当他以一份5年中产加盟洛杉矶湖人的时候，被认为是球队重要一份子。但是几年间，阿泰斯特名字换了，球技也下滑严重，除了时不时抡下肘子，放点炮，人们很少能记住他太多场上的表现，甚至慈世平先生已经被认为是湖人队特赦的对象了。不过下个赛季或许这家伙会让人大吃一惊。

NBA官网记者透露，慈世平年初开始改变了自己的饮食习惯，开始注重保养自己的身体，来达到让自己身体状态更好的目的。并且看起来他做得不错。

湖人队体能训练师蒂姆-帝弗兰赛思克见证了慈世平改变的这一切，并称后者的改变成为了整个球队的榜样。

“他（慈世平）上个赛季帮了我大忙，因为他开始注重养生，并且做得很棒。”蒂姆说，“他对待这件事情非常非常认真，更衣室中的年轻人都以他为榜样。”

“他对待这件事情的态度出乎意料，他真的适合很多高水准的养生之法，他不只是想要知道好的花生酱是由什么制造的，还想知道产地、制造成分以及如何才能得到更好的花生酱。他想要像一个真正的营养学家一样，来制定养生计划。”蒂姆补充道。

慈世平每次打客场比赛，他总会携带一些补充能量的食品，这能让他将身体状况调整到最佳。对于训练，他的态度也非常严肃，蒂姆教练说：“他总有十万个为什么，因为他想了解自己为什么要这么做。很多时候，他跟我在比赛结束后要再练一会举重，一直到凌晨才走。他喜欢跑步训练，每次结束还要加练，老实说他真的很容易相处和合作。”

上个赛季，由于停摆的缘故，慈世平来到训练营时无比臃肿，他不能跟教练一起训练，这让他失去了专业的指导，所以上个赛季他的表现出奇地糟糕，完全没有为缩水赛季做好准备，以至于他的首发位置都被马特-巴恩斯抢走。

“那是停摆造成的后果。”蒂姆说，“不过只要他准备开始恢复健康，通过力量体能训练以及科学饮食搭配，那么还不算晚。他如今就在通过健康的饮食，努力训练以及合理的恢复训练和睡眠来找回状态。”

全明星赛前，慈世平阿泰的投篮命中率只有34%，但全明星赛之后阿泰的命中率提升到了43%。因为减肥成功，脂肪含量恢复到了正常水准，阿泰的脚步更灵活了，他的防守开始显现威力。季后赛首轮第七场，慈世平就用防守封杀了手感火热的达尼罗-加里纳利。

也许这个夏天，你看到了关于他太多的场外新闻，比如夜店party，比如签售活动。但不为人知的是，慈世平没有荒废训练，而且练得很苦。

“去年的这个时候，他的状态和现在没法比，差了不是一点半点。”蒂姆说，“他告诉我说，现在他站在球场上感觉仿佛回到了步行者时代。当他的运动能力处于最佳的时候，那一定是因为他拿出了时间，全身心投入到了训练中去。”（宁汉）