新浪体育讯 吉林东北虎篮球训练营再度开班 优秀学员直接保送中国篮协训练班
为了丰富青少年暑期业余文化生活,以满足广大青少年对篮球运动的热爱与梦想,2012“金士百纯生—安踏未来之星”第二届东北虎暑期篮球训练营现已开始招生。训练营时间:第一期:2012年7月6日-2011年7月15日。第二期:2012年7月17日-2011年7月26日。
训练营将用先进的篮球理念、扎实的篮球基本功、出类拔萃的技战术素养来武装你。创新训练模式,严格要求管理,在增强青少年的身体素质的同时,更好的培养青少年对于篮球运动的认识,在短时期内提高篮球的技战术水平及应用。同时在训练营中发现、选拔有潜质的篮球人才,培养新人,充实东北虎队后备力量。
一、训练营目的和意义:
上赛季各支队伍新人辈出并在整个联赛过程中表现抢眼,让我们看到确立人才培养模式的紧迫性。能否在职业联赛中有新的突破需要新的力量和血液,需要更多优秀的人才。通过此次训练营,发现、选拔出更多有潜质的篮球人才,充实东北虎男篮的后备力量,逐步形成和完善真正意义上的阶梯队伍体系。
篮球这项运动是智慧与运动的集合,在锻炼孩子健康体魄的同时更能提高孩子的智力,并培养他们团队精神、相互协作的能力,同时还能锻炼孩子们的反映速度以及预判性。使孩子们在今后的学习和生活空间里,可以更好的拓展自己的逻辑思维和丰富的想象空间。
二、训练营宗旨:
激发成就感;培养挑战性、创造性;增强团队精神和竞争意识
三、训练营简介:
本次训练营的教练员以吉林东北虎队各线教练员为主,带队参加过多次全国比赛,具有丰富的执教经验。师资力量:孙军、李仁、王晗、蒋旭勇、王永惠、聂金强、李吉丰、杜江、刘博、李振国、张红星。同时,此次训练营还将邀请国内优秀教练员进行现场指导。
为了达到更好的训练效果,我们会根据学员水平及年龄划分四个组别:为儿童基础组(重点是以篮球的基本功及提高对篮球运动的兴趣)、青少年基础组(重点是加强篮球基本功的基础上,对技术动作进行规范化)、青少年提高组(重点是加强个人技术动作训练、跑位及身体素质力量训练)、专业高级组(重点是加强比赛实战对抗,技战术临场应用)。
在训练营期间,学员还可以去现场观摩吉林东北虎男篮的日常训练,参观他们的起居生活。东北虎队球员也会指导营员的训练。同时训练营还将设置各种形式的篮球技巧及投篮比赛,成绩优秀者可获得球星亲笔签名篮球和服装。
同时,我们还将从两期训练营挑选出10-12名优秀营员免费参加2012年7月27日-8月11日在长春由中国篮协举办的第一届中国苗苗队集训营,
教练员由陈德春(曾任国家男女篮教练),刘军(国家女子青年队教练),单涛(原国家男篮运动员),胡云(原国家女篮运动员)担任。集训营营员都是从事职业或专业的教练员、运动员的子女。
四、训练安排:
本次训练营采用走训制的形式。训练时间为上午9:00-11:30;下午15:30-17:30。
训练主要环节:
1、技术:强调技术细节,改进和提高技术环节,纠正球员当前的错误动作和习惯,强化技术应用能力,加强投篮稳定性、延续性和准确程度,培养节奏感。
2、力量:对参加训练营的球员进行系统的身体力量训练,提高动作的速率。
3、表现力:通过系统的训练手段提高应用技术动作的平衡性、稳定性、速度和爆发力,增强球员在实战中的身体对抗能力。
4、拉伸恢复:通过训练前的热身和训练后的拉伸,迅速恢复体能,降低肌肉损伤可能性,为下一步增大运动强度奠定基础。
五、报名方式:
训练营地点:吉林体育学院综合馆(长春市自由大路2476号)
面向全省广大青少年篮球爱好者,身体健康,年龄不限,男女不限。
1、报名时间:2012年6月20日-2012年7月12日
2、收费标准:1800元/人:场地器材费200元、服装费300元、保险费100元。
学费1200元(20个课时)。
3、报名方式:直接到吉林东北虎篮球俱乐部现场报名,交纳报名费。
(地址:长春市自由大路2476号吉林体育学院内)
咨询电话:0431-85690088,85659762,
4、注意事项:
▉携带本人小2寸免冠报名照2张;
▉本人身份证或户口本复印件一份;
或许你的篮球技艺还没有周围朋友那么出众,或许你想超越某人,或许你真有篮球天分,或许你想见东北虎的球星,或许你已经瞄准了东北虎甚至更高的目标,现在正好为你提供了一个机会和平台!
(王鹏)
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