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打篮球抓篮板有哪些技巧

2012-04-03 14:26:37 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

打篮球抓篮板有哪些技巧
1、落点预判,学院派球员的必备,乐福、基德都是预判高手 2、卡位,最传统的方式,用体重将对手挤出3秒区。再有就是练弹跳。我是一个中锋,这是我的理解

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