每次打完篮球都喝一罐红牛。感觉体力恢复的比较快,第二天也不会感觉特别疲惫，是什么原理?

2012-01-23 15:20:47 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

道理很简单。疲劳是因为身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍引起的。而糖类代谢是人体最重要的代谢活动。红牛是一种功能性的饮料，它含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下能促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，可以迅速补充能量物质流失。 因此，你运动后喝红牛可以有效补充体力。