篮球突破第一步怎么稳住重心？

2012-01-23 15:20:47 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

篮球突破第一步怎么稳住重心？

将身体压低，如果防守对员左脚在前，那你从防守队员的左边突破，而且突然时先迈你的左脚，如果防守队员是右脚在前，同理。如果对方平行站位，那你只能晃开对方。突破时有身体接触，如果学会上面的。就不在乎重心的问题了…