中锋盖帽时机和虚实用法

2012-01-21 12:54:26 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

1.网速。2眼神。3感觉。

没有真正的盖帽天才。只有后生的努力练习。

虚实3下。。 PF 。3秒区稍外 下右左左 。、 C位置随意（内线）下右左右。

以上均为本人5年篮球实战经验。 。可以尝试 。不求采纳 。只求更多人喜欢篮球