打篮球怎么练好控球，投篮标准动作是？

2012-01-11 11:43:42 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

打篮球怎么练好控球，投篮标准动作是？

不停的运球，左右的运球，尤其是那个不擅长的那只手要多运，自然控球就会变的好了，前后运，左右运，时间长了就ok。至于投篮标准动作，个人认为不适合所有人的，你看nba不也有很多投篮姿势不规范的明星选手嘛？选择一个你感觉投篮舒服，而且命中率相对较高的姿势，然后调整不停的练习，记住这个动作就可以了！