如何提高运球手感？

2012-01-06 14:21:03 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

如何提高运球手感？

运球的手感是指球员在长期从事篮球运动后手指和手腕对球的运动方向、速度，球的落点、反弹的控制和感知能力。一个人的手感好 坏直接影响他的控球能力强弱，在家选择一面平整的墙壁，离墙一米，单手肩上投篮的动作将球投向墙壁，落点在略高于你的上方区域。反弹后单手接球10次后换手接着练习。