篮球技术怎样练得好？

2012-01-04 19:30:50 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

1）先练脚步，前，后转身，一步和两部急停，过人的披肩动作，可以对着树练，2）再有就是练习球性，运球。3）对墙练习多种传球，双手胸前，头上，体测；单手肩上，单手侧身勾手，背后单手传球等。

有这三种基础，在球场上加上意识就OK了，绝不会是生手了！