打篮球为什么总是接不住传球?
2012-01-01 15:59:37 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0
打篮球为什么总是接不住传球?
首先眼睛要先锻炼,注意力集中一点,多看看队友的位置,可以大致知道这个位置过来的球该怎么接比较舒服一点,然后就是要注意卸力,队友传过来的球应该是比较快的,所以,你最好是用双手接住之前,稍微将手向你身体方向靠一点,这样会给球一个缓冲,不至于让球脱手或者接不住。
提问人的追问
2012-01-01 09:26
有准备的传球我可以接到 就是突然传球我就接不到了 我好像打球的时候特别紧张 精神恍惚 请问怎么办?
团队的补充
2012-01-01 09:33
那建议你多看看篮球的技战术打法,有些打法就需要适当的时候来传球,比方说有一个高中锋突入到内线,这时候,他如果很难进去,你应该知道他会把球传出来,你知道他会传球就要准备一下了,打球本来就是一个放松的游戏,越紧张越不容易掌控,和别的事情是一样的,所以不必感到紧张的,没有必要给自己增添不必的烦恼。其实有些妙传确实很隐蔽,可能连队友都不会提早察觉,这种球那你就和那个传球的人多磨合磨合吧,感觉一下他得球路和打法,应该也会对他得传球线路有一个大致的了解,就可以有所准备了。没有接到也没关系的,你抢到球以后再给别人就行,让别人帮助你进攻,本身接球就是说不准的嘛。还是调整好心态,多练习技术,然后熟悉一下队友套路,就会慢慢有所体会的。