篮球单手肩上投篮的技术要领 （以右手为例） 要详写

2011-12-08 12:16:00 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

这怎么说呢？首先你得锻炼好你的臂力，想要姿势好看又准的话，那得下点功夫，你多模仿，如果你手小的话你可以选择先用足球试习，而且单手肩上投篮也要好的腰力和平衡感，这个说多了也没用，看你花多少时间和精力在上面，也不是很难得动作，但你开始模仿的时候动作一定得达标，哪怕开始三不沾也不怕，如果你不规范时间久了你就形成自然到时纠正就更加不容易啦，