打篮球打太猛 大脚趾那边的脚底 皮裂开

2011-12-03 11:53:07 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

   首先，这种情况先要控制住再谈以后换球鞋的事情。  只是少量破皮还不会引起大问题，只要最近注意换洗鞋袜和清洗鞋垫就行，保持干爽的足底环境就Ok了，没那么恐怖。
然后就是球鞋问题了，你的鞋垫太硬了，球鞋鞋底也硬，所以，建议以后买鞋，试穿的时候考虑下，鞋底的弹性。
最后是保持卫生了，每天袜子是要换，不然很容易滋生细菌，味道也不好闻，养成一个好习惯。每天打完球用冷水泡脚，冬天也一样，用稍微温水泡脚，会有很好的效果的。