篮球赛 攻防 队形

2011-12-02 11:47:14 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

别听他的，他说的是2—3联防，联防是整体性的防守，联防要求队员都要有很好的意识和默契。而且联防需要练一段时间，不然防着防着就乱了。建议还是盯防，适当的进行包夹和紧逼，打乱对方进攻节奏，像你们这种级别的比赛，最关键要做好两点，一是巩固篮下保证篮板，你们班高度不错这应该能做到，二就是掐死对方控球后卫！！！派一个抢断好的人防对方后卫，要不断的干扰后卫的球，逼他失误，这样你们就容易获得快下的机会，在全场快下是最容易得分的。就算没断到球在这种情况下后卫也很难传出好球。防守非常关键，是赢球的保证。只有做好防守才用进攻的机会！我一般不回答问题的，我是看你热爱篮球和理解你想赢得比赛的感受才给你讲这样的，还有进攻还需要讲吗？

  2011-11-28 22:05

防守你讲的很好 但是他们队平均身高比我们高 ，进攻更要讲下 多谢！

  2011-11-28 22:25

那就更要卡死后卫这条线，中国队之前的内线被人称作移动的长城，可战绩还是那样，原因就输在后卫上，这是谁都知道的。所以你们明天一定要防死后卫，这样胜算就大了。至于进攻，你们应该是大学或者高中的队伍吧，现在可能大多队伍都在打联防，如果你是控球后卫的话你就要懂得阅读防守，首先要看懂对方是联防还是盯防，如果是联防估计就是2—3联防，那你们落位就要3-2落位，2-3联防弧顶比较容易出机会，打得耐心一点，多突分两次机会就出来了，而且联防一旦防乱了就是大空挡，果断的投。如果对方是3-2联防，那么两边底线比较容易出机会，你就就要2-3落位，从两边底线开始打，然后要有人切入内线，这样比较容易篮下得分。如果是人盯人我就不用多说了吧，平时打场时候都是人盯人，挡一挡机会就出来了，如果会无球挡拆就更好了。还有很关键的一点，人要站开一点，不要都挤内线里面，死了都打不开局面的，而且裁判可能会吹3秒的。还有注意失误，谁失误少谁就能赢，因为一旦失误就意味着自己失去一次进攻机会还送对方两分，很可惜的！所以这也是我一直叫你们逼他们后卫失误的原因。叫你队友比赛时候头脑冷静一些，场上也需要语言的交流，比如“过来挡一下”之类的，说着说着全队就打顺了，比赛一定要和队友交流！然后记住，人站开一点，多挡拆，多切入！以上这些都是重点！后卫在场上头脑要清晰冷静，祝你明天赢得比赛哈！

  2011-11-29 07:25

打探到他们的阵形是 2,1,2

  2011-11-29 07:42

那就对应1-3-1落位，打联防最好的方法就是对方还没站位好就解决战斗！中锋站到篮底，罚球线站一个人，两侧各站一个人，后卫在外线游弋。一般从两侧的前锋开始发起进攻，中间比较容易出机会，一突分空挡就出来了，果断的投果断的突。你们会打跑轰的话也多打打跑轰吧。