求篮球技！
2011-12-01 12:43:01 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0
一（过人空间）
这里指你和防守队员之外的2-3M内没有其他人。这时是1V1.你运球做假动作时就会有足够大的空间，没有人会干扰你的节奏，从而可以更加从容的进行过人动作。有了足够的空间也意味着你可以有更大幅度的变向，可以向左右两边进行运球以更好的调动对方的中心。有了足够大的空间一会避免，过人后的 “运动盲区” 内直接碰到对方补防的人墙，和两边的夹击断球，可以在过人后从容的选择是跳投还是突篮下。所以在接到球后可以向外运球，稳住和取得足够大的空间。虽然看起来这个方法很简单但是效果很明显。不信的可以试一下。说一点经验上的问题，突破是要看时机的，大家打球时，不是成功的穿越防守者就是胜利，有时过人之后可能落入对手的全套。所以忠告大家在突破前先观察好场上的形式，队友和对手的位置，做到心中有数，从而选择是突，传还是突分，所以观察很重要，能传出漂亮的NO LOOK PASS。
上述的距离就会起到意想不到的效果。由于这段距离，你的小幅度移动，就会牵动他的大幅度移动。从而得到足够好的效果
二（与防守者的距离）
在这有点是上述的补充，该点主要讲述如何解决被断球和晃人效果不明显的问题。其实解决这个问题的方法很简单而且效果十分好。那就是与防守者保持1.5-2M的距离。很用以理解有了这段距离他就碰不到球，如果他强行断球就会失去中心，被我们轻松过掉。大家不要不以为然这点距离很重要。真正的真理往往都很简单。下面再说这段距离对晃人效果不明显的破解。 晃人效果不明显其实就是你的晃动幅度不明显。符合阅读该帖条件的朋友，就不要在一直学什么假动作了，这是要靠自己的经验和特点自己去领悟的。单纯的学别人，不会有什么效果。很简单的道理防守者随着你的移动而移动，而且先机在你那里，你永远要比他快，把他晃到一边反切就可以了。就是这么简单！ 而实施的关键便是这段距离。你离他近，自己永远在他身前，他不用做太多的移动就可以防住你（转身精巧者除外）。但是只要你与他保持。
三（大心脏，稳，有节奏）
节奏就有点老生常谈了，个个该类帖子都会说，但是节奏的确很重要，不说真的不行。大家一定遇到过这类情况。对手有时一压迫防守自己就会乱了阵脚。其实这就是你没有一颗大心脏，让别人的节奏打乱了自己。所以在上述俩点的基础上，要做到自己稳，始终保持自己的节奏，听起来有点笼统，其实很简单就是你的所有过人动作每两个动作之间所间隔的时间相同，不要问这有什么用，绝对对你有帮助。这样你会给防守者一种启动时蓄力的停顿的假象。你自己是感觉不出来的，想想AI的CROSSOVER。为什么要让球在手上滞留呢？就是这个原因。记住，不管什么时候都要稳，进攻总是比防守容易。不要自乱阵脚。运球 做假动作都要从容、自信。这样才会领悟到过人的精髓与穿越后DUNK的快感。
这里指你和防守队员之外的2-3M内没有其他人。这时是1V1.你运球做假动作时就会有足够大的空间，没有人会干扰你的节奏，从而可以更加从容的进行过人动作。有了足够的空间也意味着你可以有更大幅度的变向，可以向左右两边进行运球以更好的调动对方的中心。有了足够大的空间一会避免，过人后的 “运动盲区” 内直接碰到对方补防的人墙，和两边的夹击断球，可以在过人后从容的选择是跳投还是突篮下。所以在接到球后可以向外运球，稳住和取得足够大的空间。虽然看起来这个方法很简单但是效果很明显。不信的可以试一下。说一点经验上的问题，突破是要看时机的，大家打球时，不是成功的穿越防守者就是胜利，有时过人之后可能落入对手的全套。所以忠告大家在突破前先观察好场上的形式，队友和对手的位置，做到心中有数，从而选择是突，传还是突分，所以观察很重要，能传出漂亮的NO LOOK PASS。
上述的距离就会起到意想不到的效果。由于这段距离，你的小幅度移动，就会牵动他的大幅度移动。从而得到足够好的效果
二（与防守者的距离）
在这有点是上述的补充，该点主要讲述如何解决被断球和晃人效果不明显的问题。其实解决这个问题的方法很简单而且效果十分好。那就是与防守者保持1.5-2M的距离。很用以理解有了这段距离他就碰不到球，如果他强行断球就会失去中心，被我们轻松过掉。大家不要不以为然这点距离很重要。真正的真理往往都很简单。下面再说这段距离对晃人效果不明显的破解。 晃人效果不明显其实就是你的晃动幅度不明显。符合阅读该帖条件的朋友，就不要在一直学什么假动作了，这是要靠自己的经验和特点自己去领悟的。单纯的学别人，不会有什么效果。很简单的道理防守者随着你的移动而移动，而且先机在你那里，你永远要比他快，把他晃到一边反切就可以了。就是这么简单！ 而实施的关键便是这段距离。你离他近，自己永远在他身前，他不用做太多的移动就可以防住你（转身精巧者除外）。但是只要你与他保持。
三（大心脏，稳，有节奏）
节奏就有点老生常谈了，个个该类帖子都会说，但是节奏的确很重要，不说真的不行。大家一定遇到过这类情况。对手有时一压迫防守自己就会乱了阵脚。其实这就是你没有一颗大心脏，让别人的节奏打乱了自己。所以在上述俩点的基础上，要做到自己稳，始终保持自己的节奏，听起来有点笼统，其实很简单就是你的所有过人动作每两个动作之间所间隔的时间相同，不要问这有什么用，绝对对你有帮助。这样你会给防守者一种启动时蓄力的停顿的假象。你自己是感觉不出来的，想想AI的CROSSOVER。为什么要让球在手上滞留呢？就是这个原因。记住，不管什么时候都要稳，进攻总是比防守容易。不要自乱阵脚。运球 做假动作都要从容、自信。这样才会领悟到过人的精髓与穿越后DUNK的快感。
