篮球中锋应具备哪些素质

2011-10-16 09:10:37 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

你应该去看看勇士队的那个别德林斯是怎么打的.....虽然身材在NBA不占任何优势   但是在抢篮板上前几个赛季是联盟数一数二的.....你这样不壮...就要学会冲抢....越是身材瘦越站在里面越是被宰....我1.78...篮板都是看准了去冲抢的.....在里面只能是被淹没.....还有就是要多利用屁股....在里面抢板的时候适当的用屁股向后顶顶...腾开空间