女 身高160 体重95我练了一年半的篮球，从未参加过正规篮球赛一个月之后就要比赛了我运球虽然运得好，可是就是过不了人，脱不了防守，我该如何突破防守

2011-10-14 08:02:16 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

给你一个建议，底位运球，幌人的动作幅度大点，然后在一个转身接跨下，在转身，跳步上篮，这就把人过了！   我也才17岁打了4年多的篮球了，这是我的经验，望你采纳！