现在我是高中生，一米七左右，但不管怎么样努力，我打篮球的技术都没有进步。有什么方法可以提高我对篮球进步

2011-10-11 09:51:08 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

基本功练起， 运球 ， 投篮 ，上篮 等基本的步伐 。 先练习左右手运球  提高对球的感觉 ，练好球性。投篮由近到远，由定到动。基本功很重要，开始不要做高难度动作。 必须等到动作定型了再学习高难度的动作 这样才才能更加稳定 慢慢来，切勿着急。多打打比赛提高打球的意识和团队协作意识。