怎样练好中投？

2011-09-24 11:51:16 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

有个方法不错 站在篮筐前一步投球 一定是要空心的 然后向后跨一步继续投 一直循环往复（一定是要空心哦）这只是个练习的方法 最重要的还是记住进球时的手感 慢慢掌握
  2011-06-06 11:58

其实我这样试过，但是我感觉没什么用，而且我的投篮方式似乎也不怎么好，怎么样练好呢？

  2011-06-06 12:01 那就先从标准姿势开始练  但是纠正起来肯定会有不习惯 所以最重要就是坚持 每次投篮时都注意一些  坚持个一两个月我觉得就会不错了
  2011-06-06 12:04 还有就是投篮时的节奏要有 心情要平静 不能太急 呼吸不要太急促