我是一个玩篮球玩了快五年的，为什么控球技术就是原地踏步呢，过不了人，运动能力还行，希望高手指点

2011-09-21 12:27:39 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

成功的突破得分是不容易的，在篮球基本功方面“突破”应该说最为复杂，它需要好几个方面强有力的支撑才会成功，比如：熟练的左右手运球能力；脚步的快速移动能力；抓住稍瞬即逝的有利时机（这里面包括了经验）；还有较强的上篮基本功。你看在突破这一个篮球技术里面包含了3项篮球基本功，其中有：运球；（脚步移动）步法；上篮。另外还有三项身体素质方面的要求比如：速度；力量；灵敏性三个方面，最后还有经验。这几个环节都要很好的衔接才能成功，如果其中一环做不好就会导致失败，所以突破是比较复杂的篮球基本功、篮球技术。要想有好的突破，首先要有好的基本功。