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本人双脚跳起离地34-36公分 单脚起跳离地45公分 要怎么样在提高？

2011-09-16 10:25:17 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0

本人双脚跳起离地34-36公分 单脚起跳离地45公分 要怎么样在提高？

跳台阶。

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