街篮C秒板问题!急~
2011-08-25 11:12:58 作者：我乐NBA 来源：我乐NBA 浏览次数：0
…老手你还不会秒？能力是完全够了、首先说下高一吧、也就是右边很低那种、一碰框就跳、节奏点是你自己找的。高二、右边也是同高一一样！左边呢、比高一要慢。当球碰框后、慢0点2秒左右。节奏慢慢练、高三、球还没碰框、也就是快要碰框的时候就跳。不要过早、也不要太慢。秒板是出冒是说明你按快乐、或是球被别人秒走了。板房里主要讲究网、位置也是需要的。2011-02-18 07:10
算懂了…… 我是老手，只不过是打PF的，c是影子号……谢了~2011-02-18 07:16
PF秒板跟C差不多、只是高二要反应快一丁点。
