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篮球基本功训练

2011-08-09 08:25:42 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

打后卫的话,多练运球,就像灌篮高手樱木那样,天天练,然后就是快速左右手快速运球,跑全场,我就是这样练的很有效。脚步没我觉得练很没练,都一样,你跑步速度快,脚步移动不就也快.                      

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