篮球基本功训练

2011-08-09 08:25:22 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

打后卫的话，多练运球，就像灌篮高手樱木那样，天天练，然后就是快速左右手快速运球，跑全场，我就是这样练的很有效。脚步没我觉得练很没练，都一样，你跑步速度快，脚步移动不就也快.                      

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