怎样可以把篮球练好？

2011-08-03 07:42:32 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

在球场设置障碍物，进行过障碍练习，在过程中尽量应用左右手交替排球，并夹杂胯下和背后运球技巧。左手稍弱的话，也可以单独用左手运球进行过障碍练习。    如果你认为还不够还的话，左右手分别连续拍打200+下，不要看着球，然后你认为时机成熟再练习跨下运球吧。 这样可以练习运球。如果想练投篮的话，只有一个办法——多练习爬乌龟或者定点投篮  如果解决了你的问题 请采纳~~~~~