问下我这种情况如何才能提高篮球水平

2011-07-29 08:39:02 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

     多练控球   看nba是多看在篮下的动作   练上篮呢  你先从三步开始 找命中率    多学学假动作  勾手呢  你要多练卡板  要弧度高的那种 进攻时把身体放低，迅速把他顶开 起跳出手   多练练就好   不怕大家笑话  我170CM  经常 在篮下背身拷打      我勾手命中率很高   因为勾手是最难防守的。