篮球有什么可以12岁学的好技能？

2011-07-01 09:42:06 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

篮球有什么可以12岁学的好技能？

中国人都喜欢投篮。但是12岁个人建议你多练练控球，练习球感。在美国不管是中锋还是控卫小时候都是练这个。在漆黑的空间里联系控球从一个球到后面控两个球。球感好了控球、突破，投篮等都会得到相应的提升。如果只是玩玩，那怎么样都行。如果想玩好那么就练好基本功和身体。

  2011-06-27 11:36

我不是玩玩的基本功除了控球，突破，投篮还有那些？

  2011-06-27 11:45

其实篮球要打好没你想象的那么好玩，它是一个枯燥而又辛苦的过程。基本功的练习方法很多，但是目前你的年级只要把控球练好就很不错了，比如单膝跪地，一个手长时间快频率的运球。单手在墙上运球，胯下换手运球，一手运一个球等等很多。

  2011-06-27 12:05

我的梦想就是当一名篮球运动员，再有多的幸苦我都不怕。谢谢你的回答