篮球的一些规则以及联防的知识 急求~
2011-06-30 02:40:24 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。想了解其他区域防守的细节请阅读“区域联防”，想了解区域防守中的篮板球拼抢请阅读“区域篮板”。
A
通常，我们认为“2-3联防”是那种运动能力不强的队伍能用来强迫攻方到外围远射的防守，同时保护了油漆区，保护了关键的内线篮板。确实，那种运动能力弱的队伍能够用这种防守取得成功，因为他们本身容易被人用持球突破和内线攻击打倒。通常进攻方需要非常耐心地去寻找很好的跳投机会，而且这能够帮助你更好地控制比赛节奏。当然了，如果你有一帮优秀快速的球员，“2-3联防”也能成为一种非常有侵略性、带包夹性的防守。它能够创造失误和抢断，但前提是你必须有灵活敏捷的球员来打这种防守。你能很有侵略性地包夹边角、侧翼，有些时候还可以包夹对方的控球后卫。以下是那些带包夹和不包夹的情况。你可以根据以下图示学习和理解区域防守是如何轮换，如何运作的。
一个关键点
B
当球进入角落，而X4防守者扑出去防球时，X5防守者马上移到低位来补充X4在低位出现的防守空缺是极为重要的。如果X5不按时到位，进攻方就能传球给低位，完成非常轻松的上篮。
球在侧翼
见图示B：外围(顶端)在球侧的防守者需要保护侧翼。例外情况是，侧翼进攻者运用横传球传到另一侧翼，而靠里一点的一个外线防守者会补过去防直到顶端防守者到来，然后低位防守者要退回到篮下。这也是一个快速回传球(图F)的情况。
侧翼包夹
侧翼包夹如果你有很灵活快速的球员，你可以试试这种防守绝技。见左图，X1会很靠前地防守O1，从而逼迫O1运球到边角。我们让相反方向的防守者X3几乎站到篮下，以便他/她能很快地轮换到右边。这时X4就可以放心地向侧翼移动来制造陷阱了。X2与X1形成包夹迫使持球者将球传给O2，，然后X2和X4迅速地堵住O2进行双人包夹。X1阻止球传回给O1，X5阻止罚球弧附近的高位传球，而X3阻止球传往篮下。
如果进攻方破了包夹或成功将球传出，我们只要变回通常的“2-3联防就行了”。
球在底角，或者短角区(靠近底线从三分线到罚球线的区域)
C
见图D：强侧外围靠内的防守者将会负责边角和短角区。防守者X5迅速转移到强侧的低位区域来阻止往内线的传球，这一点是极其重要的。这里，当X1在防守强侧牛角位，也就是高位时，X2要阻止球传回侧翼(对方最好的射手)。另外，视进攻的强度，我们也许可以让X2退回内线来帮助阻止O4持球突破(箭头)。
D
见图C：如果你够快的话，底角就是一个包夹的机会。作为外线靠内的防守者(X4)防出去的补充，上方的防守者(X2)将会全速跑到底角补防。X1将会阻止球传回侧翼而X3将会负责牛角位。如果攻方进行穿越长传到相反侧翼，守方的转换将是X3全速跑去补防而X1会回到高位。(此时到了图G)
球传到高位
见图E：让你的X5防守者拉出来防守(现在像一个2-1-2联防)，但是注意往内线空切的球员。当X5往高位拉时，你的X3和X4必须悄悄地往内线退。
E
防守控球后卫
防守控球后卫总是成问题的。如果你知道他们的O2是最好的射手，那么让你的X1防守控球者然后让X2沉下去一点防守他们的最佳射手。反侧如果O3是最好的射手这个方法也适用。起初你可以对控球者施予低压力的防守，但如果O1开始投进篮了，你就只能给他也施加压力了。绝对不能让控球者打从X1和X2中间持球突破。X1和X2需要真正快速的轮转并非常努力，而且还需要相互协作以守住控球者和两翼，还要在高位给予帮助。
对不起，页面不支持图片。图看不了啦。2011-06-28 15:09
区域联防是一种整体性很强的防守战术。在攻转守时，队员有组织迅速回撤后场，每个防守队员分工负责一定的区域，每个 区域又互相协同地连合成为一个防守整体的放手战术.这种放手战术的特点是,防守队员集中在有球一侧,以防球为主,并随球的转移而快速移动选位和调整队形,同时严密放手进入自己防区内的进攻队员,积极进行抢断、堵截空切与突破、破坏和干扰向内线的传球，并与同伴协同配合加强篮下防守。由于区域联防对每个队员所负责的防守区域较为固定，明确，因此对有组织的争抢篮板球和 发动快攻都极为有利。
区域联防的基本要点
[一]当由攻转守时，首先要积极阻止对方发动快攻，为此当失去球权后，防守队员要积极阻止发动快攻，为此，当失去球权的时候，防守队员应立即在前场进行干扰，积极堵截第一传和接应，伺机抢断球，控制对方的进攻速度，迅速在后场部署好区域联防队形。
[二]全队随球移动，集中篮前分区防守。无论采用哪种区域联防形式，都是以集中防守篮前为基础，以防球为主，全队随球移动。要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守，具体要求是：当对方在外围持球进攻时，负责该区或离球最近的防守队员，应立即到位防守，积极阻止其投篮、突破和传球等。其余的防守队员要随球移动，及时向有球一侧转移。离球近的防守队员要向篮下回缩，加强篮下防守，此时要注意对手的空切，还要准备断球。当进攻队员在篮下接球后，防守要适当回缩，邻近的队员要协助夹击、围守篮下的进攻队员。当进攻队将球转移到外围时，防守队要根据球的位置及时撤散，合理调整好防守布局和阵形。
[三]积极抢断球 区域联防要以球为主，随球移动，这不仅是为了调整和完成阵容部署，同时也为积极抢断球作准备。因此，对于持球队员要按照人盯人防守的要求来进行，即对手一接到球，防守就必须到位，并严加控制。其余队员，特别是离球近的队员，要积极移动选位，切断持球队员向本区内传球的路线，同时要注意封锁限制区，抢断传向限制区的球。若进攻队将球传给内线队员时，要协同形成夹围的局面，并积极主动抢球、打球，以破坏对方的进攻。
[四]堵截背插和溜底线 当球在球场边角时，另一侧离球远的防守队员要暂时远离本区的进攻队员，而向有球一侧和篮下移动，但要注意其向持球队员方向和有威胁的地区插入或溜底线。当对方背插和溜底线时，应先堵截其路线，必要时可暂时离开自己的防区盯人跟防，以破坏其配合时机或不让其轻易接到球。直到球转移到另一地区或情况有所好转时，再返回自己原来的防区。
[六]围守、夹击中锋 在区域联防中，防守要有侧重，应先做到先内线后外线，以防篮下为主。因此在外线防守持球队员时，要干扰和破坏其向内线传球，其他队员要兼顾防守篮下，而防守中锋的队员，防守位置要选择适当，可采用侧前或绕前的防守方法，切断其移动接球路线。进攻队中锋若在篮下接到球，邻位的防守队员要协助本队中锋进行围守夹击的防守配合。
