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怎么最快提高自己的力气

2011-06-28 21:36:50 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

怎么最快提高自己的力气
当然是俯卧撑啦  并且经济实惠  全身的肌肉都能得到锻炼  主要是手臂  并且你最好配合练习一下手腕的力量这才有更大的效果!! 绝对专业回答!
  2011-06-28 18:34
有用少少钱就提升力气的东西吗(除了放进嘴的)
  2011-06-28 18:36

我说的经济实惠的意思是 不用花钱去健身房或者买器材   提高力气必须靠自己

  2011-06-28 18:37
  2011-06-28 18:37
NO客气!!
  2011-06-28 18:43
谢谢你,我想看多点答案再决定满意答案。

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