打篮球何为顺步何为交叉步

2011-04-16 14:39:39 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

打篮球何为顺步何为交叉步

楼上的朋友看来对交叉步和顺步确实有深刻的认识，已经说得非常到位和专业了。

对楼主说提问的范畴，我也没什么好补充的。

不过对体前变向这种情况，多数情况下则是以胸前变向为主，压低重心运用交叉步才不容易出现失误，体前变向重心太高了，那通常是顺步的技术衔接。

  2011-04-16 01:43

胸前是指胸前运球？？？？

团队的补充   2011-04-16 02:04

压低重心时和站着运球，持球点位是不同的。我们通常变向晃动是在双手间控制节奏和晃动幅度，持球点位低也能使球离身体很近，保持球在胸前而不是张开臂展使球在两侧，双手间距离近的那种变向，就是胸前变向。

其实说直接点，体前变向是很容易产生失误和容易被防守限制的技术动作，对篮球有真正专业深刻认识的人，都会指出胸前变向这种概念而反对体前变向，体前变向只是虚晃对手使对手后退，从而自己轻松跳投的技术。楼主应该也能发现，我们打球突破过人时，球都保持在什么位置最安全。另外必须指出的是，体前变向是把球保持在手的远端，想瞬间加速是可以，想达到瞬间一步，甚至是两步过人的效果都是不可能的，把球控制住都是需要缓冲时间的，横向移动能力好的人可以提前站住你想要突破方向的第一步，最低程度也可以跟上脚步进行贴身跟防。

  2011-04-16 02:10

体前运球和胸前运球我糊涂了，简单点能介绍清楚吗。。看了半天我没明白。。。

团队的补充   2011-04-16 02:17

最直接的，胸前变向，是球在前的变向，体前变向，是球在手臂两侧的变向。

我们经常讲的球过人不过，就是体前变向失误最基本的地方，容易被断球。只有保持球在前，在手的前端，才能达到变向进而加速突破的目的，明白了吗？

 

  2011-04-16 02:23

体前变向和胸前变向最大的差别是什么？？？感觉球都是在身体前面的啊。。。。

团队的补充   2011-04-16 02:29

最大的差别是重心，当你持球点位越低，你保护球的效果就越好。我之前已经说了，体前变向根本过不了人，只能换突破方向而已。

无论是哪种突破变向技术，球终究都会回到身体正面，只是专业术语不同，所以区分得太过清楚。当你拉球幅度变低变小，你会发现变向所需时间也缩短了，瞬间突破的真髓就在这里面，所以真正专业认识篮球的人都会提倡胸前变向。