怎么单手抓篮球？

2011-03-30 10:59:20 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

怎么单手抓篮球？

手指要有一定的力量，手指还要够大（可以练下引体向上，手指可以拉长一点点的，是一点点），当然，。。要会用力。

  2011-03-29 18:55

按我目前的手，可能抓住球吗？

  2011-03-29 18:57

那你平时可以抓住一个新球吗？还有，你的手掌大么？

  2011-03-29 19:08

有的球可以，有的球不能。手掌应该也不算小吧，我有个朋友可以抓，我手掌跟他的差不多。

  2011-03-29 19:09

那你应该是手指的力量不够了，可以做掌上压来练（用手指做）。。。。。