中山市中考体育项目“来回半场蓝2次”解说！！
2011-03-27 11:35:05 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
中山市中考体育项目“来回半场蓝2次”解说！！
控球跑是很慢的，你可以尝试把球拍远一点，也就是把运球数减少，这样可以加快你的速度，你上篮有把握吗?就是基本能上进吗？2011-03-26 13:12
运球好可以。因为有近视上篮不太行。团队的补充 2011-03-26 13:14
这样就有点问题了，因为上篮是很重要的，上不进一次就要浪费3到4秒了，这样成绩就会差很多了，所以你要练习上篮先
2011-03-26 13:22我天天练习差不多一个钟，但进步不大。我大考体育就是因为篮球是新的，比平时的重，并不好控球，导致发挥失常。我是不是对任何球有手感就能学好啊？而且考试我不知道考试用什么篮板。我觉得玻璃板和木板蓝，新蓝球和旧篮球呈现出来的效果都不同，我的水平发挥都不一样。这让我很困扰。团队的补充 2011-03-26 13:26
考试不要用新球，因为新球容易吸尘在上面会很滑，用一个半新的球就好。木板的弹力不好，上篮要用力点，玻璃板和塑胶板就要轻一点。上篮有窍门的带球时要跑快，上篮的最后一步要慢点，这样你可以上的稳一点。
你有篮球问题的可以加我的q聊，这里说麻烦
2011-03-26 13:30QQ多小？
