如何用运球的技巧灵活进行突破?
2011-03-27 11:35:05 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0
如何用运球的技巧灵活进行突破?
开始原地运球,不论你运球技术好坏,先要球性好,球性好了你可以随心所欲,也就是说让球几乎粘在你的手中!2011-03-24 18:44
求具体点2011-03-24 18:48
让篮球粘在你的手中,可以打球时在场下哪一个篮球,在掌中练习慢慢抓球,尽量让你自感觉可以抓住,最好出一些汗,觉得可以了,就在原地练习胯下、身后等练习,然后再跑动中练习这些动作,熟练了自然就好了,记住,主要还是使球能粘在你的手中。2011-03-24 18:49
突破呢?2011-03-24 18:51
运球熟练了,你还害怕你眼前有人吗?
2011-03-24 18:51怕啊
2011-03-24 18:52我开始也怕,但做到前面的这些,你就不会怕了!
要自信!