关于绑腿身高的问题

2011-03-11 09:14:37 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

关于绑腿身高的问题

想要纠正腿型当然是要一个过程的，效果出不出得来除了看你坚持的时间，还有就是你的绑法了，正确的方法效果也许会更明显一些，长跑跟绑沙袋跑不会严重到影响你的腿型变化的。

  2011-03-10 20:37

   会不会影响身高呢   正确的绑法是怎样的啊

团队的补充   2011-03-10 20:46

一般的纠正带是有两块并且具有弹性，正确的绑法是将其绑在小腿弯度的顶弧点出，适当调节松紧度，睡觉时最好是仰面直卧，相信可以有效改善腿型，长时间的效果会让让身高有些变化。

 

  2011-03-10 20:49

让身高有些变化  ？？？   高还是矮   能不能用皮带之类的绑啊 花钱太冤枉了

团队的补充   2011-03-10 20:51

自然是变高，用皮带也许可以吧，不过用正规的纠正带比较安全吧，上网都可以买的到，也不贵的。