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怎样提高弹跳、投篮准确度和学会突破、科比的投篮方式？？

2011-03-09 11:43:38 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

怎样提高弹跳、投篮准确度和学会突破、科比的投篮方式？？
提高弹跳我建议你每天练50到100个深蹲，投篮准确度的提高就要要求自己在每次投篮的时候都要找准准星，先保证不要射偏。。。再在同一个位置练投篮，找手感，控制好力度。。。
  2011-03-08 20:13

有详细点的吗？？

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