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求几种普遍的篮球过人技巧!

2011-02-26 00:06:32 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

求几种普遍的篮球过人技巧!

打球要节奏,运球不行,还想过人.

花式是为了好看

想要过人,运球熟练加速度,慢慢练哟

先练手感把球运好然后就是多斗牛
最重要的是你要有好的运球
过不了也不会掉球
便不会让队友对你失去信心
你就总有突破的机会

先拿球用俩个跨下运球到了对手面前身体压低重心保持好膝关节微屈!做完这个动作身体在象上提假装象右突!幅度大一点容易骗过对手!把球象前拉!最后拉回来!在从左面突!速度要快!脚踝的有力不然突然加速会跟不上的!
首先要队友在三分线传球给你。记住,不要急着运球,球场上多运球是最大的忌讳。确定自己要突破的方向,然后眼睛盯着另一个方向,身子往另个方向少顷,然后立即快速突破,还要记一点,第一步一定要快,要侧身。然后把防守队员甩开一个身位就可以投篮了。或者直接上篮,但是我不支持这样,毕竟内线人家还有中锋,很有可能被冒了,这里推荐跳步急停。这是一种很简单的过人方法。还有行进中变向,变速过人,我也懒得说了。楼主可以请个老师来教教,我觉得,这种动作或许要专门学过才会规范一点

 

 

可以的话 希望 采纳 谢谢

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