求教：压低胯下运球要领

2011-02-24 09:25:14 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

求教：压低胯下运球要领

运球主要是看你的节奏感 还有球性的掌握，我看了这段视频了 其实你一开始没有必要学那么花哨的动作，只需要练习下变向呀 单跨下呀 转身呀 就行了。像跨下运球 扎个马步 中心压底点 手掌发力 手指控制方向 就可以了。再简单点的你可以 单腿前迈 然后直接跨下运球就可以了 

  2011-02-23 11:02

我打球还可以了，基本动作都会的，左右手都可以

  2011-02-23 11:15

视频里是街球的动作，真想学的话 就得从基本功练起了，视频里的那种底腰跨下动作 其实都是幌子 是为了接后面的动作的，其实也没有必要的，多打打球 就可以了。再说个简单的 准备跨下运球的时候 你侧身移动 移动的时候就可以从两腿之间运球了 步伐很重要 多多练习下就可以了