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怎么练好篮球?

2011-02-24 09:25:14 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

怎么练好篮球?

只能是说多练,因为这个没什么特别方法或者窍门,只能告诉你,练习对篮球的感觉,运球熟练的人别人抢他的球的时候会感觉对方的手对篮球有吸引力似的,我小的时候也有过这种感觉!多运球,很低的双手快速运球应该比较适合你,这主要是利用手指的发力来控制球的运动,多多练习,对以后的晃动过人也是有帮助的。左手运球我也有点生,主要是感觉用不上力量,不知道你是左手球员还是右手球员啊,我主要靠用左手投篮来练习左手,对比着右手的投篮姿势练习左手,可以增加手对球的感觉,而且投篮的距离加大还可以增加手的力量,或者说是学会左手对球如何发力!其他的我也就不知道了,还是要多玩啊,没事耍耍各种的花式运球也是可以增加手对篮球的适应!加油吧,相信自己一定能做的很好!~~~

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