篮球高手级别来。。。
2011-02-23 09:13:21 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0
篮球高手级别来。。。
其实我也有和你一样的经历
很长时间没打球 突然打球手生了
我也和你一样175的身高 以前140斤 突破很犀利的 但是很长时间没玩后 感觉突破吃力了 手感也没了
很长时间 我都很郁闷
不过后来发现不是别人变得很强(当然别人也可以变强)
而是自己的意识弱了
技术没那么快就退化的
主要是意识和自信
很长时间不打后 你可能在突破时迟疑 在内线出手时手型不稳
相信自己吧 很快就可以找回状态的
至于身体方面的
每天坚持恢复训练
大概一个星期就可以找到状态的
加油吧!