打篮球这事,怎么防守大个？

2011-02-14 12:23:53 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

打篮球这事,怎么防守大个？

顶他，他用力时你收力，他不用力时你就顶上。。

  2011-02-13 16:28

那他到了篮底下,怎么办？

  2011-02-13 16:38

到了篮底，如果身高和你差不多，只要高举双手干扰他就行，如果力量大你很多，可以轻松抗开你，要么你造他带球撞人，要么只能犯规阻止。。

  2011-02-13 16:48

我弹跳还可以,我坚信我可以封盖他,可次次都差点。

  2011-02-13 17:03

盖帽这个技术不完全依靠弹跳的，要意识~~需要准确的判断他的出手时间。。当然好的弹跳可以让盖帽更加轻松。。。你可以这样：你小跳，但是不要发全力跳，这样看准时机再跳起来盖他，不要每一下都用力跳，那样容易被他打时间差。。。