几个关于打篮球的问题。各位大侠进！高分回报！

2011-02-08 11:56:18 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

1 建议根本办法还是练好右手 折中点可以做些提前变向 基本功要扎实

2 首先承认这个我也玩不好 但我想说有时候的业余比赛 真不不需要这种高精尖的东西 朴实的基本功完全可以应付了 同时有些动作做的好与坏 不光与熟练程度有关 还与身体素质有关 比如艾弗森的交叉步现在他自己都不经常玩了 肯定不会是忘了 是年纪大了身体素质下降了 玩不出来了 你能说其他球星没练过交叉步吗 显然不是 但为什么玩不过艾弗森 这就要归到身体素质上了

3 貌似没说一步运一下球吧 这个有时候在快攻时 科比快攻都过半场了 防守方还没追上来 显然这个球必进了 那么为了提高NBA比赛的观赏性 让科比玩一下花的动作 扣篮啊 空接啊什么的  联盟规定这些可以不吹了

4 抱歉这个我能力有限 可能回答不了 我想多练习会好一些 另外有这么一个方法 网上的一些视频上看到过 就是球员上篮时训练时 最好一步起跳后 教练都会拿软毯子轻轻撞球员一下 以提高他们的空中对抗能力

5 有两种方法 一种是“一步” 就是刹车时两脚急停 就像双脚跳步一样 另一种“两步” 两脚先后分别停下来 这个你可以找些教学视频 看起来更为形象

6 这个就是关于心态的问题 事实上篮球训练时教练都会说 当别人封盖你时 不要可以闪躲 还要按照正常的出手姿势 这样练久了 像球星一样即便大幅度的闪躲也能命中 前提就是 他们以前训练时都有过那样一段时间 不闪躲 被盖帽又怎么了 篮球场上被盖帽是件再正常不过的事情了 如果你因为一个被封盖而苦恼不已 只能说你没有入行 我讲了这么多就是想说 按照自己的方式打球 要充满自信 他们放你投 你认为时机准确 那么 请果断出手 不要打乱节奏 每个伟大的球员在伟大之前都有被挑衅的时候 但这是提高自身水平毕走的路 慢慢就会发现自己的进步

说了这么多 可能有些罗嗦 鄙人才疏学浅 若有讲错的地方 还请谅解