···NBA后卫球员投篮标准姿势···

2011-02-05 09:42:16 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

科比在赛场上最经典的就是他那标志性的华丽的后仰跳投！

跳投时两腿开立，与肩基本平行，右脚在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样比较好发力，上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置,右前臂要尽量往里收，不要往外拐，最好保持一条直线，这时你的上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，接下来就是蹬地起跳，用下肢力量带动上肢去投篮，手腕不要使太大力，出手要柔和，注意食指和中指在球离开手的那一刹那对球的控制，球出手后保持片刻出手姿势，在空中用腰腹力量来控制平衡,并且带有很优美的后仰！

科比起跳，身体向后倾斜，手腕发力，手指柔和的拨球，篮球划出一道优美的弧线，“唰”，空心入网！