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如何加快运球速度

2011-01-27 11:55:04 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

如何加快运球速度

首先不要急。。专业球员也是连出来的。

首先你天天要左右手带球200米。

连出速度来后。试着抓球在脚下转圈圈。

连多后。。就试着张开脚打在底下。。用手接着。。慢慢的 就会的 我大概是2个小时学会胯下

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