篮球背身单打

2011-01-27 11:55:04 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

篮球背身单打

斜倚着对手，不知道你的强壮程度如何，太瘦了也不好，用一只手弯曲放在对方腰部到胸部的位置，成防守阻拦状态，另一只手运球，然后速度转身，速度一定要快，才不会让对方再转过来防守你，脚步大一点，最好大到可以直接绕过对方，往防守你的人相反方向转。转后找准篮筐，投球。
记得要速度和身体，一般打篮下的都是中锋，你的身高还不是很够，身体要硬，强壮，可以扛得过对手，不至于让对方把你挤倒。

  2011-01-26 14:45

我175体重62。能抓框，篮板挺不错，除了跳的可以外，会卡位，意识很好。习惯在低位单打，但通常是前后转身跳投，命中率可以，还能说点别的进攻方式吗？就是低位单打后的进攻。谢谢