打篮球怎么过人，有哪些技巧

2011-01-23 13:13:31 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

运球熟练，身体协调性好，变向快，做假动作而不做作。总之速度是很重要的，NBA里很多球员就第一步跨的又快步子又大，一步就能过人，典型例子麦蒂，他以前的过人真的很飘逸。还有就是行进间变向，艾弗森，韦德都是佼佼者，克劳福德的背后运球也不错，也算是NBA里的顶尖。   多练练腿部和身体肌肉，让肌肉充满爆发力，和身体良好的平衡性。